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即溶燕麥片 即溶燕麥片 即溶燕麥片 10g
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紅糖燕麥能量棒<免烤>
甜品
快熟燕麥片,紅糖,脫脂牛奶,蔓越莓幹,黑咖啡
綜合評分
8.9
燕麥米枸杞牛奶粥
粥
燕麥米,枸杞子,甜牛奶(煉奶最好),蕎麥
綜合評分
8.8
紅糖燕麥能量棒<免烤>
甜品
快熟燕麥片,紅糖,脫脂牛奶,蔓越莓幹,黑咖啡
綜合評分
9.5
Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麥粥
早餐
燕麥,酸奶,水果,堅果,雞蛋
綜合評分
7.1
葛粉麥片(藕粉麥片)
早餐
混合麥片,葛粉
綜合評分
7.5
超健康谷物早餐︰燕麥椰蓉餅干
早餐
低筋面粉,桂格燕麥片,玉米油,糖粉,雞蛋,小蘇打粉,椰蓉
綜合評分
8.8
香蕉可可燕麥軟餅干
餅干
白糖,黃糖,熟透香蕉,軟化的無鹽黃油,香草精,普通面粉,可可粉,蘇打粉(才發現我加錯了泡打粉……),燕麥片,糖粉
綜合評分
9.5
蜂蜜燕麥熱狗包
早餐
高筋粉,燕麥片,水
綜合評分
8.0
燕麥蜂蜜歐包
軟麪包
開水,快煮燕麥片,橄欖油或玉米油,蜂蜜,涼水,酵母,高筋麪粉,鹽,燕麥(topping)
綜合評分
7.1
蜂蜜燕麥熱狗包
早餐
高筋粉,燕麥片,水
綜合評分
7.6
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